Na vakantie in Egypte heb ik de eerste trainingsweek weer achter de rug. Nog niet te veel gedaan. Afgelopen zondag naar het NK Atletiek in het Olympisch Stadion geweest om de echte snelle mannen aan het werk te zien. Overigens werd Johan Polman - komt ook in dit blog voor - 7e op de 400 m. Hij scherpte in de series zijn pr aan tot 48.41 sec. Goed gedaan Johan ...
Inmiddels bezig met mijn trainingsschema voor het komende jaar. De vraag die ik me zelf stel is of ik dit seizoen nog wedstrijden zal doen of niet ... ik weet het nog niet, moet eerst weer even 2 weken op gang komen voordat ik weer honger krijg. Voor de andere sprinters van DEM, hier in ieder geval wat komende wedstrijden in de regio:
wo 26 augustus 2009 Leiden 100 - 400
vr 28 augustus 2009 Purmerend 100 - 200
vr 28 augsutus 2009 Gouda 100 - 200
zo 6 september 2009 Lisse 100 - 200
za 3 oktober 2009 Zaandam 100 - 110 mH
zo 4 oktober 2009 Heerhugowaard 100 m
za 7 november 2009 Hellas Utrecht indoor
zo 13 december 2009 Utrecht 50-60-50mH-60mH
vr 8 januari 2010 Utrecht 50m - 60m- 60mH
vr 22 januari 2010 Utrecht
zo 28 februari 2010 NK Indoor Masters 60m
Geen opmerkingen:
Een reactie posten